Investigadores descubrieron que vivir en ciudad con altos niveles de urbanización, aumenta significativamente el riesgo de sufrir enfermedades mentales como las psicosis y depresión. El agotamiento mental del día a día, provoca estas sensaciones de estrés, ansiedad que pueden afectar incluso a una estabilidad física.
Imagen: Vita Soluciones
¿Cúal podría ser una solución a estos problemas?
Permanecer rodeado de áreas verdes como: muros verdes, jardines, jardines verticales y techos verdes, entre otros.
Entre los mayores beneficios que aporta el estar rodeado de áreas verdes son:
● Reduce el estrés
● Aumenta la sensación de bienestar
● Mejora el autoestima
● Fomenta la creatividad
● Reduce angustia
¿Qué opinas acerca de esto?